Филе хека в мультиварке

Нежное филе хека в мультиварке
Описание

Прелесть филе хека в том, что в нем практически отсутствуют кости. Поэтому, его без проблем можно приготовить с любым соусом и кушать без опасения, что вам попадется косточка. Мясо хека белое и нежное, а если приготовить филе в мультиварке - вкусовые качества усилятся вдвое.

Ингредиенты
Хек 1 кг
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Яйцо куриное 1-2 шт.
Сметана 4 ст.л.
Кориандр молотый по вкусу
Черный перец молотый по вкусу
Соль по вкусу
Зелень по вкусу
Кукурузное масло 1 ст.л.
Способ приготовления

Шаг 1 Готовим филе хека в мультиварке Шаг 1.
Филе рыбы тщательно моем. Удаляем пленки. Режем на кусочки. Добавляем соль, специи.

Шаг 2 Готовим филе хека в мультиварке Шаг 2.
Готовим заливку. В глубокую тарелку разбиваем яйцо и добавляем сметану. Солим и приправляем кориандром.

Шаг 3 Готовим филе хека в мультиварке Шаг 3.
Чистим лук и морковь. Лук режем полукольцами. Лук трем на терке.

Шаг 4 Готовим филе хека в мультиварке Шаг 4.
Кусочки филе загружаем в мультиварку. Сверху высыпаем морковь и лук и поливаем заливкой.

Шаг 5 Готовим филе хека в мультиварке Шаг 5.
Закрываем крышку и 25 минут готовим в режиме выпечки. По истечению времени ароматная рыба готова. Приятного аппетита!

comments powered by HyperComments
Похожие рецепты
Нежный карп по-средиземноморски в мультиварке

Ингредиенты: Филе карпа 300 г, Грибы 150 г, Лук 1 шт., Сливки 200 г, Лимон по вкусу, Оливки по вкусу, Сыр твердый 100 г, Соль по вкусу, Черный перец молотый по вкусу

Подробнее

Ингредиенты: Багет 1/2 шт., Морская рыба (филе) 300 г., Лук 1 шт., Молоко 200 мл., Подсолнечное масло 1 ст.л., Укроп по вкусу, Черный перец молотый по вкусу, Соль по вкусу, Тертый сыр по вкусу

Подробнее

Ингредиенты: Сыр твердый 70 г., Майонез 2-3 ст.л., Чеснок 1-2 зубчика, Подсолнечное масло 2 ст.л., Укроп по вкусу, Соль по вкусу, Черный перец молотый 1 ст.л., Паприка 1 ст.л.

Подробнее

Ингредиенты: Палтус 600 г., Подсолнечное масло 2 ст.л., Лук 1 шт., Морковь 1 шт., Сметана 4 ст.л., Горчица зернистая 1,5 ч.л., Бальзамический уксус 2 ст.л., Орегано сухой 10 г., Черный перец молотый по вкусу, Соль по вкусу

Подробнее

Ингредиенты: по вкусу Зелень, по вкусу Лавровый лист, 5 шт. Черный перец (горошек), 1 ч.л. Соль, 1 кг. Лосось (филе)

Подробнее
Читать все статьи
подписывайтесь
на нашу рассылку!
Каждую неделю свежая порция рецептов и полезных советов у Вас на почте!