Кабачки тушеные в мультиварке

Кабачки тушенные в мультиварке - готовим с удовольствием
Категория: Овощи
Описание

Кабачки обладают большим количеством полезных свойств, они способны насытить организм и способствуют улучшению обмена веществ. Особенно этот продукт полезен людям, которые страдают от проблем с лишним весом и соблюдают диету. Вариаций блюд и способов приготовления существует множество. Сегодня мы предлагаем рецепт кабачков, тушенных в мультиварке. 

Ингредиенты
Кабачки 2 шт.
Курица 0,5 кг
Помидор 2 шт.
Лук 1-2 шт.
Морковь 1-2 шт.
Подсолнечное масло 1 ст.л.
Зелень по вкусу
Чеснок по вкусу
Соль по вкусу
Способ приготовления

Шаг 1 Кабачки тушенные в мультиварке - блюдо из овощей Шаг 1.
Куриное филе режим кубиками средней величины. В чашу добавляем столовую ложку растительного масла, выкладываем туда нарезанное мясо, выбираем режим «Выпечка» и обжариваем 10-15 мин.

Шаг 2 Кабачки тушенные в мультиварке - блюдо из овощей Шаг 2.
Лук чистим и нарезаем кубиками, морковку трем на крупной терке. Добавляем овощи к мясу и продолжаем обжаривать в установленном режиме «Выпечка» примерно 10 мин.

Шаг 3 Кабачки тушенные в мультиварке - блюдо из овощей Шаг 3.
Моем кабачки, если кожица не толстая, то можно не срезать, теперь режим кабачки небольшими кубиками и добавляем их в чашу.

Шаг 4 Кабачки тушенные в мультиварке - блюдо из овощей Шаг 4.
Кипятком ошпариваем помидоры и снимаем шкуру и режим крупными кубиками. Добавляем в чашу всё тщательно перемешав. Устанавливаем режим «Тушение» на 1 час.

Шаг 5 Кабачки тушенные в мультиварке - блюдо из овощей Шаг 5.
Примерно за 5 минут до окончания приготовления блюда добавляем чеснок и мелко нарезанную зелень. Наши кабачки готовы! Приятного аппетита!

comments powered by HyperComments
Похожие рецепты
Категория: Овощи

Ингредиенты: Квашеная капуста 500 г, Куриное филе 150 г, Куриное филе 150 г, Лук репчатый 1 шт., Изюм 50 г, Курага 50 г

Подробнее
Категория: Овощи

Ингредиенты: Кабачки 2-3 шт., Сметана 200 мл, Мука 1 ч.л., Чеснок 4 зубчика, Сливочное масло по вкусу, Соль по вкусу, Черный перец молотый по вкусу, Лук репчатый 1-2 шт.

Подробнее
Категория: Овощи

Ингредиенты: Картофель 250 г, Шампиньоны 250 г, Сметана 30 г, Лук репчатый 1 шт., Специи для картофеля по вкусу, Подсолнечное масло по вкусу, Соль по вкусу

Подробнее
Категория: Овощи

Ингредиенты: Фасоль 400 г, Лук репчатый 1 шт., Помидоры в собственном соку 200 г, Охотничьи колбаски 4 шт., Сухие специи по вкусу, Петрушка по вкусу, Чеснок по вкусу, Соль по вкусу

Подробнее
Категория: Овощи

Ингредиенты: Баклажаны 2 шт., Помидор 3 шт., Картофель 2 шт., Перец болгарский 1 шт., Лук 1 шт., Чеснок 3-4 зубчика, Зелень по вкусу, Соль по вкусу, Черный перец молотый по вкусу

Подробнее
Читать все статьи
подписывайтесь
на нашу рассылку!
Каждую неделю свежая порция рецептов и полезных советов у Вас на почте!